NOVO CASAL FITNESS

      Depois que começou a namorar o Personal Trainer Carlos Samaiolo, a ex BBB Michelly pegou gosto pelo treino pesado e conquistou um corpo sarado. Sua rotina de treino é intensa, e Carlos não dá folga nem nos finais de semana. 

      A pouco tempo publicamos aqui a sua rotina de treino, mas faltou dizer qual o segredo para mostrar bem os músculos. A técnica para isto é considerada perigosa, somente atletas já acostumados a fazem, pois é considerada um "tratamento de choque". Atletas de alto nível, quando irão fazer ensaios fotográficos fazem uso de muitos apetrechos como óleos, auto bronzeador e o "tratamento de choque", que consiste em ficar 48 horas sem beber nenhum tipo de líquido, isso completando o estágio de ficar sem comer carboidratos por 4 dias. Desta maneira, o corpo extrai água de todas as partes, finalizando, a pele fica mais aderida na musculatura. LEMBRANDO QUE SOMENTE ATLETAS FAZEM ISSO, E SOB ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL!!!

Manoel Fagundes
Coord. Técnico Unidade Boqueirão
Instrutor Studio Pilates